MoveWEEK For Health

Halkı asansör kullanmindan uzaklaştırarak başlanan hareket haftasında amaç zaten hep saglik ve spor idi. Hareket haftasında da bu süreç devam etti ve insanların birbirlerini teşvik ederek hareket edebilmesi için daha çok toplu alanlarda ve iş esnasında hareket etmek gerekiyor.Ofis ortamında hareket zorlaştığı için her molada oturup çay sigara yerine kisa yürüyüşler sağlık açısından da çok etkili.Sağlık için hareket edin spor için hareket edin,mutlu olmak ve pozitif hissetmek için hareket edin. The aim of the movement week, which started by keeping the public away from the use of elevators, was always health and sports. This process continued during the movement week as well, and in order for people to move by encouraging each other, it is necessary to move more in public areas and during work. Since movement becomes difficult in the office environment, short walks are also very effective in terms of health instead of sitting and drinking tea and smoking at every break. act for, act to be happy and feel positive.