MOVEWeek : Kampüste 10 Bin Adım / 10,000 Steps on Campus

Merhaba! Ben Efekan Bavlı. Arkadaşım Deniz Tekgül ile birlikte Gönüllülük Çalışmaları dersi kapsamında, MOVE Week haftası çerçevesinde anlamlı bir etkinlik organize ediyoruz: Kampüste 10.000 Adım. Bu etkinliğin amacı, üniversitemizdeki öğrencileri daha fazla hareket etmeye teşvik etmek ve aktif yaşam konusunda farkındalık yaratmak. Kampüsümüz, doğayla iç içe yapısı sayesinde yürüyüş için son derece elverişli bir ortam sunuyor. Ancak kampüs içi toplu taşımanın uygun fiyatlı olması, öğrencilerin kısa mesafelerde bile yürümek yerine otobüsleri tercih etmesine neden oluyor. Biz de bu alışkanlığı değiştirmek istiyoruz. Etkinliğimizle birlikte, yürüyüşün ne kadar keyifli ve sağlık açısından önemli olduğunu hatırlatmayı amaçlıyoruz. 27 Mayıs Salı sabahı saat 09.00’da başlayacak yürüyüşümüzde kampüs etrafında tam tur atarak birlikte 10.000 adıma ulaşacağız. Katılımcılardan rahat kıyafetler ve spor ayakkabılar giymeleri rica olunur. Havanın güneşli olması beklendiğinden şapka, güneş gözlüğü ve su şişesi getirmeyi unutmayın. Haydi, birlikte harekete geçelim! Sağlıklı yaşam için durma, sen de adım at! Hello! I’m Efekan Bavlı. Together with my friend Deniz Tekgül, we are organizing a meaningful event as part of our Volunteering Studies course during MOVE Week: 10,000 Steps on Campus. The aim of this event is to encourage students at our university to be more physically active and to raise awareness about the benefits of an active lifestyle. Our campus is surrounded by nature and offers an ideal environment for walking. However, since the on-campus shuttle service is very affordable, many students prefer using it even for very short distances instead of walking. We want to change that habit. Through this event, we hope to remind everyone how enjoyable and beneficial walking can be for our health. Our walk will start on Tuesday, May 27th at 09:00 AM, and we will take a full tour around the campus to reach our goal of 10,000 steps together. Participants are kindly asked to wear comfortable clothing and walking shoes. Since sunny weather is expected, don’t forget to bring a hat, sunglasses, and a water bottle. Let’s take a healthy step together! For a healthier life, don’t wait—get moving!